随着我们社会生活的节奏不断加快、人们的承受来自工作学习生活中的压力不断增大，我们身边越来越多的人患上了焦虑症。虽然焦虑症在都市人群中较为常见，但是很少人深入的了解该症，甚至不知道该症的症状到底有哪些。下面，我们就为大家介绍几种焦虑症的主要症状。

1、焦虑症主要症状之广泛性焦虑症（慢性焦虑症状）

(1)焦虑和烦恼：以经常的持续，无确定对象或固定内容而紧张不安，对现实生活中某些问题过分担心或烦恼为特征。患者对未来可能发生的、无法预料的某种危险或不幸经常担忧 如担心子女出车祸、自身或亲友发生意外事件等，称之为担心的期待，这是广泛性焦虑的核心症状。如果患者不能明确意识到他所担心的对象或内容，而只是处于提心吊胆、惶惶不可终日的强烈焦虑体验称之为自由浮动性焦虑。总之本症病人终日心烦意乱、忧心忡忡、坐立不安 致使注意力不易集中，对日常生活事物丧失兴趣，严重干扰了其学习、工作及生活。

(2)自主神经功能亢进：如心悸、气促、头痛或晕、多汗、面色发红或苍白、口干、胃不适、恶心、腹泻及尿频等症状，甚至有窒息感。

(3)运动不安：系指病人焦虑时，常伴有坐立不安，来回踱步，紧张不安，甚至搓手顿足或感叹不已。可伴有眼、面肌或手指颤抖及肌肉紧张、疼痛等症状。

(4)过分警惕：表现为惶惶不安、易受惊吓，对外界不强的刺激出现惊跳反应、入睡困难、易惊醒及易激惹等。

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2、焦虑症主要症状之惊恐发作或惊恐障碍（急性焦虑症状）

发作时有明显的植物神经症状，心悸、呼吸困难、胸闷、胸痛、四肢发麻、出汗、发抖，患者惊恐万分，似乎死亡迫近，大声呼救，发作时间1~20分钟，有时达数小时，可反复发作多次。以反复出现惊恐发作，伴频死感及失自控感及严重自主神系统症状为基本特征。

(1)惊恐发作：其主要表现为患者在进行日常活动时，原因地突然出现强烈的恐惧感，似即将死亡或马上要丧失理智。同时伴有严重的自主神经症状如心悸、胸闷、胸痛、气急或气促、呼吸困难、喉头梗塞，似心脏要跳出，并有即将窒息死亡感，为此病人十分紧张而惊叫、呼救或向室外奔跑。有时还可出现过度换气、多汗、面部潮红或苍白、震颤、步态不稳及运动不安等症状。

(2)预期性焦虑：由于病人在发作时感到极端痛苦，故多数患者在发作期间反复出现担心再次发作而忧心忡忡、惴惴不安，亦可出现一些自主神经症状。

(3)求助与回避行为：如上已述，在惊恐发作时有强烈恐惧感、痛苦万分，故呼喊求救。在发作期间，约有半数以上患者怕发作时不能得到别人帮助，而主动回避一些活动，如不独自外出、不愿到热闹场所等。

以上就是我们为大家介绍的几种焦虑症主要症状，希望通过我们的介绍对了解焦虑症的有关知识有所帮助，如果大家还想了解更多的有关焦虑症的知识，建议登陆有关网站，向在线心理询问。 有提醒，如出现焦虑症症状，应及时到正规医院就医，切莫擅自滥服精神类药物。