自言自语是指一个人在无意识的状态下，反复地说话或思考某些问题，且这种行为无法被其他人观察到。自言自语可能会出现在一个人的日常生活中，例如在思考、担心、恐惧、抑郁等情况下。然而，自言自语也可能是一种精神障碍，被称为自言自语症（echoic speech）。

　　自言自语症的症状包括反复地说话或思考某些问题，且这种行为无法被其他人观察到。这种症状通常会持续数周、数月甚至数年，并且可能会对患者的日常生活和工作造成严重的影响。此外，自言自语症还可能会伴随着焦虑、抑郁、幻听、被洞悉感等其他症状。

　　一些研究表明，自言自语症可能与注意力缺陷多动障碍（ADHD）有关。ADHD是一种精神疾病，主要表现为注意力缺陷、多动等行为问题，同时也会导致思维过度活跃、无法专心等症状。因此，一些专家认为自言自语症可能是ADHD的一种表现，只不过表现形式不同而已。

　　虽然自言自语症通常不会被认为是一种精神障碍，但是对于患者而言，改变他们的行为和减轻症状是非常重要的。如果您或您身边的人出现了自言自语症状，建议尽快就医，接受专业的诊断和治疗。在治疗过程中，医生可能会采用药物治疗和心理治疗等多种方法，帮助患者控制情绪，减轻症状，提高生活质量。