疑病症的患者和家属因为饱受这种疾病带来的众多困扰急欲寻求一种的治疗方法，如何克服疑病症也成为他们一直在苦恼的问题。值得庆幸的是，现在医疗机构针对这一疾病已经掌握心理治疗、药物治疗、物理治疗、食物治疗等多种治疗方法，心理医生对如何克服疑病症也有很深入的了解，在此也给广大患者和家属提出了一些治疗建议：

1.坚持心理治疗

　疑病症是一种心理障碍疾病，受个体性格因素的影响，对患病的情况十分坚持，一般劝解没果。患者想要如何克服疑病症，只有经过心理医生的介入，采用认知领悟治疗技术，帮助患者认清自己疑病的事实，才能从心病这个根上解决问题。　　  2.需要调整心态

　　患者想要如何克服疑病症，就需要避免精神创伤和长期的情绪不良状态，保持心理健康和情绪的稳定愉悦。特别是平时过分敏感、谨慎、固执、多疑的人，要有意识地培养自己善于思索、自信、自尊、随和的个性。

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3.客观看待医学知识

　　患者要准确地判断自己的健康状况，还必须有一定的医学常识，但医学常识的学习要严禁客观、避免张冠李戴，断章取义。患者想要知道如何克服疑病症，多学点医学常识，坚持科学的态度，遵从医瞩，就不会疑神疑鬼了。　　  4.自我感知能力训练

　　人对机体内部的各种信息和各种刺激都有感知能力。感觉过分敏感，就会脱离现实，将小问题夸大成大病症。因此疑病症患者学习如何克服疑病症，就需要训练自己不过对身体上的小不适过分敏感，感觉要恰如其分，才能准确评价机体的状态。

这四条就是心理医生针对疑病症给出的治疗建议，是对如何克服疑病症这一问题的简略答复，广大患者不妨试试看。另外需要提醒的是，患者家属在治疗过程中也起着不可轻视的作用，为病患营造良好的治疗环境、呵护病患精神心理状况是对家属提出的基本要求，只有这样才能在克服病魔的道路上越走越远。