柏子仁茶 处方:炒柏子仁15克。 用法:将柏子仁炒香,轻轻捣破,开水泡代茶饮。 功效:养心安神,润肠通便。适用于血虚心悸、失眠多梦、盗汗、肠燥便秘等。 桂圆洋参茶 处方:桂圆肉3克,西洋参1克,冰糖适量。 用法:将西洋参切成小碎块,与桂圆肉、冰糖一起放入茶杯中,用沸水冲泡,加盖焖20分钟,饮后可将药渣嚼服。每日1剂。 功效:补心益脾。适用于心脾两虚的失眠。