我们知道如果不能注意身体的保养身体就会出现早衰的问题，其实我们的心理健康也一样的，当你身体和心理上出现下文中的这些表现时，大家一定要警惕心理衰老已经到来了。

15大征兆暗示心理衰老

1、感觉、知觉衰退。眼睛老化，听力不如从前，味觉迟钝，以前很好吃的东西现在感到淡而无味。

2、记忆力衰退。熟人的名字老是记不起来，读书前看后忘，常常记不起随手放的东西。

3、想象力衰退。理想逐渐丧失，幻想越来越少。脑子晚上不如上午清醒。对新鲜事物缺乏好奇心。

4、言语能力衰退。讲话变得缓慢啰嗦。

5、思维能力衰退。不容易集中注意力思考问题。学习新事物感到吃力。

6、情感变得不稳定。较易动感情和在感情上被人同化，还常常流泪。遇到困难，不像以前那样镇定自如。经常有莫名其妙的焦虑感。

7、意志衰退。做事缺乏毅力，喜欢凭老经验办事，对任何事情都缺乏强烈的探索精神。

8、反应能力下降。动作不如从前灵活，对事物不如以前敏感。

9、兴趣爱好减少。

10、产生衰老感和死亡感。

11、性格比同龄人更容易受疾病、心理和社会因素的影响而发生变化。性格易变得暴躁、易怒、情绪低落、忧郁、焦虑不安、孤僻、古怪，甚至不近人情。

12、容易焦虑不安。很多人在度过更年期后，情绪逐渐趋向稳定。但是焦虑不安常常难以消失，一直持续到老年期。

13、情绪容易发生明显的变化。情绪反应的变化一方面是对一般刺激趋向冷漠，喜怒哀乐不易表露，或反应强度降低。遭到重大刺激，情绪的反应却特别特别强烈，难以抑制。

14、敏感多疑。常把听错、看错的事当作对他的伤害而感到伤心不已。

15、易产生孤独感。他们性格由外向转为内向，深居简出，懒以交际。

心理衰老不止会让我们的心理上产生一些不良的情绪和心理，还会引发我们生理健康出现问题，所以发现症状大家一定要及时的调节哦。